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Prix réduit ! HamaYoga - Le Hamac pour Yoga Volant Agrandir l'image

HamaYoga - Le Hamac pour Yoga Volant

Le hamac HamaYoga est l’accessoire idéal pour pratiquer le yoga aérien (Pilates aérien, Yoga Swing...)
Vous pourrez pratiquer les postures de Yoga en apesanteur tellle que la posture d'inversion pour un travail en profondeur
Vidéo d'apprentissage en cliquant ici 

Nous serons présents à Paris au Festival de Yoga  du 21 au 24 Octobre 2016.

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89,10 CHF

-10%

99,00 CHF

jusqu'au 31/12/2018

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  • Yoga

    Découvrez le HamaYoga pour le Yoga volant et décollez !

    Le but du Yoga, dans la conception occidentale est la quête d'une harmonie, d'un mieux-être, d'une unité entre le corps et l'esprit.

    Il existe de nombreuses formes de Yoga. 
    La plus connue en occident est le Hatha Yoga.
    Ce Yoga, d''un point de vue technique, est une discipline d'harmonisation et de développement des facultés psychologiques (concentration, sérénité) et corporelles (puissance et souplesse).

    Paramahamsa Niranjanananda donne une définition simple mais complète : "Le Yoga consiste à expérimenter l’unité entre le corps, le mental et l’esprit".

    Le texte référent du Haṭha Yoga (Haṭha Yoga Pradipika) est de nature pratique et fait une large place aux postures (āsana) et au contrôle du souffle (prāṇayāma), qui sont des éléments essentiels du Yoga indien.

    Position du Cobra en YogaChaque posture est codifiée et va permettre de faire travailler des muscles spécifiques et développer un état intérieur associé.

    Par exemple la posture du Cobra (Brujangasana) correspond à l'état intérieur "J'ai confiance en moi pour faire face aux obstacles / J'ai la force qu'il faut pour faire face à la vie"
    et va avoir pour effet de :
    - Fortifier les ligaments de la colonne vertébrale,
    - Favoriser un bon fonctionnement des reins.
    (entre autres).

    Le HamaYoga va permettre de pratiquer ces nombreuses positions en étant suspendu ce qui va alléger le poids du corps et permettre de travailler de manière très agréable et plus en profondeur ces positions.

    Le HamaYoga va vous permettre de vous déplacer, de vous étirer en position verticale, horizontale et en totale inversion.

    Demandant de l'équilibre et de la conscience, le HamaYoga permet de vous exercer en utilisant plus de fibres musculaires que tout autre exercice sur le sol ou dans l'eau.

    Le HamaYoga permet un entraînement corporel efficace en associant plaisir et détente avec de nombreux avantages thérapeutiques et physiologiques.

    Le HamaYoga va se révéler particulièrement utile pour :

    Hama-Yoga

    - se mettre en position d'inversion,
    - une traction des lombaires et de la zone pelvienne,
    - une remise en forme en sensation d'apesanteur,
    - aider à apaiser le mal de dos et des douleurs au cou,
    - exercer une décompression vertébrale,
    - faire de la gym / fitness,
    - pratiquer une rééducation des blessures musculo-squelettiques
    - s'entrainer aux arts martiaux, à la  danse, à la gymnastique (en fait à tous les sports),
    - manipuler la colonne vertébrale,
    -  pratiquer le Yoga volant ou Yoga aérien (Aerial Yoga ®) ou Yoga Anti gravité (Antigravity Yoga ®) ou Yoga Swing ®, ou Body Flying ® ou Yoga Zero Gravity ®...
    - gérer le stress,
    - pratiquer le Yoga Tantrique (Tantra Yoga) ♥
    - s'entrainer au Pilates,
    - simplement se détendre dans un Hamac...


    La position d'inversion, en particulier, présente les avantages suivants :

    - améliore votre posture,
    - diminue la pression sur le nerf sciatique,
    - réduit la pression sur les disques au sein de la colonne vertébrale et du cou,
    - aide la colonne vertébrale à se réaligner,
    - améliore le mouvement lymphatique,
    - améliore la flexibilité,
    - soulage la pression sur les organes internes,
    - aide à la circulation sanguine,
    - augmente l'oxygène au cerveau...

     

    Le HamaYoga se compose :

    - d'une assise que l'on fixe avec 2 crochets (fournis),
    - de 2 x 3 étriers de chaque côtés reliées ensemble par un mousqueton (fourni),
    > il y a 3 longueurs différentes d'étrier,
    > au bout de chaque étrier se trouve une poignée en mousse noire anti-dérapante (comme les poignées de vélo) qui donnent une prise en main (ou en pieds) très confortable,
    - 2 sangles de fixation avec des noeuds de 144 cm. permettant différentes accroches possibles,
    - 1 sac permettant de ranger l'ensemble,
    - 1 mode d'emploi (en français).

    Logo Hama-YogaTrés léger : 500 g.
    Utilisable aussi bien en extérieur qu'en intérieur.
    Toile en nylon (style parachute).
    Poids max : jusqu'à 120 kgs

     

    Plus de 30 postures possibles avec le HamaYoga (voir le poster dans l'onglet "Télécharger" ci-dessus).

    Faites du Yoga tout en ayant une impression de légèreté extraordinaire !

    (Portique non-fourni).

  • Sous-détail pour liste produitsL’accessoire idéal pour pratiquer le yoga aérien
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    ayant commandé et utilisé le produit

    Note 
    19/07/2017

    Pour enfiler l'ourlet du hamac dans le crochet, prendre le crochet par la partie la plus resserrée. Enfiler tout l'ourlet dans la partie du crochet laissée libre. Une fois le tout enfilé, faire pivoter le tout dans la partie du crochet la plus resserrée. Ainsi l'ourlet est coincé et reste en place. Que celui (ou celle) qui n'a pas compris m'écrive.
    Au début, devant le crochet et le grand ourlet, j'étais comme une poule devant un couteau. Surtout ne pas s'échiner à faire rentrer toute la longueur de l'ourlet par la partie la plus effilée du crochet. Tous les anciens bénéfices de vos séances de yoga partiront en fumée!
    Jacques

    • 0 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
    Note 
    04/10/2016

    Enchantée de ce produit, les vidéos sur you tube permettent de mieux s'approprier les exercices possibles (intéressant pour la personne en surpoids afin d'éviter de mettre tout le poids sur les genoux tout en reprenant une activité physique adaptée) Mode d'installation n'était pas dans mon colis mais après un coup de fil à vivre-mieux, tout était réglé.

      Note 
      29/07/2015

      Rien à redire sur le produit lui-même. Par contre, le manuel d'installation est inadéquat : des erreurs et beaucoup d'imprécisions, qui m'ont forcée à aller chercher des vidéos complémentaires sur Youtube.

      • 2 personne(s) sur 2 ont trouvé ce commentaire utile.
      Note 
      31/08/2014

      HAMA YOGA RECU RAPIDEMENT
      BON PRODUIT

      • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
      Note 
      27/06/2014

      Bon équipement qui devient vite addictif.

      • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
      Note 
      01/03/2014

      Après le Tapis d'acupression Shantimat, je ne peux plus me passer de ce produit.
      Super pour se mettre en inversion et moins encombrant qu'une table d'inversion.

      • 5 personne(s) sur 5 ont trouvé ce commentaire utile.
      Note 
      16/02/2014

      GENIAL !!!
      J'adore. Je n'étais pas un fan de Yoga mais avec ce hamac, cela change tout.

      • 2 personne(s) sur 3 ont trouvé ce commentaire utile.

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      HamaYoga - Le Hamac pour Yoga Volant

      HamaYoga - Le Hamac pour Yoga Volant

      Le hamac HamaYoga est l’accessoire idéal pour pratiquer le yoga aérien (Pilates aérien, Yoga Swing...)
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      Vidéo d'apprentissage en cliquant ici 

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    Toutes vos questions

    Nicole - 25/04/2014

    Question
    Question : Bonjour
    Avez-vous sorti votre structure metallique démontable?
    Merci
    Réponse
    Réponse : Bonjour,

    Les portiques sont déjà en ligne :
    http://www.vivre-mieux.com/fr/yoga/1131-portique-pour-hamayoga.html

    Notre stock sera disponible très probablement en juin.

    Merci pour votre compréhension.

    Nicole - 09/03/2014

    Question
    Question : Comment le fixer au plafond?
    Merci
    Réponse
    Réponse : Bonjour Monsieur,

    Pour la fixation du HamaYoga plusieurs possibilités :

    - Sur poutre apparente par le biais un nœud avec les sangles du Hamac
    - Sur plafond à l'aide d’un anneau « O » de 8mm d’épaisseur, ou ¼ ‘’ d’épaisseur en acier et de 8cm de long ; pour un plafond en béton ou des poutres, insérez les anneaux « O » à l’aide d’un foret de maçonnerie.
    - Sur une structure métallique disponible dés le mois d'Avril sur notre site permettant une installation simple aussi bien à l’intérieur qu'a l’extérieur de la maison.

    Plus de détails sur la procédure d'installation est disponible dans la notice du produit.

    Bien à vous.
    La Boutique du Mieux Vivre.

    SYLVAINE - 01/03/2014

    Question
    Question : Auriez-vous une structure pour fixer facilement le HamaYoga?
    Réponse
    Réponse : Merci de votre question.
    Oui, nous devrions avoir en avril une structure métallique démontable permettant d'accrocher le HamaYoga aussi bien chez soi que dehors.

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